《谁动了我的奶酪》的读书笔记

《谁动了我的奶酪》的读书笔记

读完某一作品后，大家心中一定有很多感想，这时最关键的读书笔记不能忘了哦。那么我们该怎么去写读书笔记呢？以下是小编为大家整理的《谁动了我的奶酪》的读书笔记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

《谁动了我的奶酪》的读书笔记1

变化是多么正常的一件事，可是我们每个人都像哼哼一样不喜欢改变，人生就是变化的人生，如果你晚一点适应变化，那么你的人生就会更加精彩。

自己又何尝不是哼哼那样的人呢？即将面临着毕业，找工作将是一件难事，可这事一定会要来临的，是想被动的被推着前进，还是自己提前看到变化，提前做好准备。还是像哼哼唧唧一样当变化来临了才察觉到。是像哼哼一样抱怨，还是像唧唧一样作出改变勇往直前。

自己大二的时候，就计划着要去面对改变，可到现在了还没有实施。等着变化来了可能就会真的后悔了，可为什么不能把自己计划的事情做了不让自己后悔呢？我想应该就像哼哼唧唧一样在有很多奶酪的地方，不想做出去，但如果真的走出去了，我相信我会越来越喜欢自己的。

这两天一直在做一个梦，自己一直恐惧着不敢跨过一条鸿沟，可昨天晚上当我看完了这本书在睡的时候，我又做了这个梦，我居然跳过去了，和鸿沟那边的人站在一起自己是无比的高兴。

我想我现在真真要做的，就是打开门，走出去去适应将要来临的变化。

《谁动了我的奶酪》的读书笔记2

《谁动了我的奶酪》这本书讲的是四位主人公——老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧生活在一个大迷宫里，他们为了填饱肚子四处寻找奶酪。后来，功夫不负有心人，他们终于找到了有很多奶酪的C站，于是他们把家搬到了这里。

可是，突然有一天，奶酪C站的奶酪被吃完了。哼哼和唧唧决定把拿走他们奶酪的人找出来，而嗅嗅和匆匆决定去寻找新的食物。终于，他们成功了，嗅嗅和匆匆找到了奶酪N站，而哼哼和唧唧却还在寻找那个拿走奶酪的人。

读完这本书，我陷入了沉思。为什么嗅嗅和匆匆得到了奶酪，而哼哼和唧唧却得不到奶酪?后来，我明白了，所有美好的东西都不是永远的，要敢于去发现新的事物。我对世界有了新的认识。

我认为，故事里的奶酪是对我们生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一张特优生奖状，一个好成绩。但是，如果你得到了奶酪，就在奶酪上原地踏步的话，你的奶酪将会被人拿走。相反，如果你得到了奶酪却还在继续往前走，不但你的奶酪不会被别人拿走，反而会越来越多。

于是，我下定决心，在新的学期里，要取得更好的成绩，让文章在报纸上发表的越来越多。加油，我要开始努力了!

《谁动了我的奶酪》的读书笔记3

很早我就听过这本书的名字，但是我一直没想着去看。学习的耽误，工作的耽搁，等等原因都让我没能去看这本书。借着这次团委的活动，能让我有机会去阅读这本书。这本不过100来页的小册子，却改变了全部不少人的生活态度，我就知道这一定是一本不容错过的书。

作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。当代的一位诗人说，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”。 书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。在这个充满变化的世界上，我们必须时刻做好充分的心理准备，变化后更加不能停留下来，什么事情都不做。我们每个人心目中都有一个理想化的自我，那就是嗅嗅和匆匆，但是又有多少人能做到呢?当变化出现时要及时的做出相应的对策。或许简单行事能比瞻前顾后带来更多的快乐和收益。不能一味的惧怕改变，如果不改变，你就会遭遇淘汰。当你想到自己的无所作为会导致事态更严重时，恐惧会促使你立刻行动起来，但是恐惧已经束缚住你的手脚，到了让你什么都做不成的时候，心中所眷恋的旧奶酪其实已经不可能会再回来了。

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

如果我们得到了自己向往已久的“奶酪”，常常会沉迷其中，丧气勇气和斗志;如果我们失去它或者它被别人拿走了，我们将会遭受巨大的痛苦和伤害。只有及早注意微小的变化，这会有助于你及早的适应将会到来的巨大变化。而书中的“迷宫”就代表我们不断寻找幸福的场所，只有自己在发现变化时勇敢的去改变，给自己找到更好的机会。

一本书最有价值的不在于书得本身，而在于读者自己本事的领悟和应用。世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

《谁动了我的奶酪》的读书笔记4

习惯与惰性常常让人不愿意去改变，对变化的恐惧让人不愿意去接受变化，一厢情愿的以为奶酪会回来的

对事对物：居安思危，先发制人，以变制变。我宁可相信当我们开始尝试改变的时候我们失去的只是暂时的安逸与稳定，会有更大更好的奶酪在等着我们。不是非要等到上帝为我们关闭一扇门的时候才去寻找那扇窗的。学会自嘲，不断的否定自己，否定过去，开启属于自己的那扇窗。

对人对情：周遭人事的更替往往是因为一些客观因素。而一些感情的破裂却往往是由于我们对对方的认知一直停留在过去。没有意识到潜移默化般的变化，日积月累，奶酪就变质了。人总是随着年龄环境不断变化的，对待感情，每一天都重新认识对方，保持人生若只如初见的新鲜感。随着变化改变我们的行为方式去适应这种变化。亲情如是，爱情，友情亦如是。

《谁动了我的奶酪》的读书笔记5

主要内容简介：

特别适合年轻人，尤其是处于迷惘彷徨的人。或者烦躁不知所措的人，十分简短的故事，就是讲述了以奶酪为生的小矮人和小老鼠发现有一天奶酪不见了，后来他们各自 ……此处隐藏4996个字……的工作，身心的健康，和谐的人际关系或是令人充满想象的财富。《谁动了我的奶酪》这本书是由美国的斯宾塞。约翰逊写的，它主要介绍了人在工作和生活中应对变化的绝妙方法。

这是一则看似简单的寓言故事，但却会教给你在变革时代笑对变化，取得成功的办法;此书不但语言通俗易懂，而且充满睿智，会带给你面对改变和危机的新视角;运用这种方法，你就可以获得生命中想要的东西。

故事主要讲述了两个小矮人和两只小老鼠寻找奶酪的不同经历，两只小老鼠因为头脑比较简单，不去想奶酪是怎么没有的，所以出于主动先找到了新的奶酪。而两个小矮人则处于被动状态，整日整夜的去分析奶酪是怎么丢的，是谁偷的，但有一天小矮人当中的一个突然提出要出去寻找新的奶酪，但另一个非常固执，坚持要在原地等奶酪再次出现。所以他们最后一点出去重新找奶酪的希望也破灭了。直到有一天，那一个曾经提出要出去找奶酪的那个小矮人独自出去找奶酪，他才最终找到了自己的奶酪。

其实，这样的事例在我们身边随处可寻，记得有一次，我和小伙伴们玩听声音辨方向的游戏，一个小伙伴发出声音让我来辨方向;另外，一些小伙伴则叽里呱啦大声说话，目的就是让我受干扰，从而辨不清方向。可我却急中生智偏偏不被他们的骗术所影响。最终按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。

生活中，我们要面对多种环境和诱惑的考验，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那说不定就会有让你后悔莫及，这本充满童话般故事的著作，就展示出了如此深奥的道理。

《谁动了我的奶酪》的读书笔记13

生活并不是笔直通畅的走廊，

让我们轻松自在地在其中旅行，

生活是一座迷宫，

我们必须从中找到自己的出路，

我们时常陷入学茫，

在死胡同中搜寻。

但如果我们始终深信不疑，

有一扇门就会向我们打开，

它或许不是我们曾经想到的那一扇门，

但我们最终将会发现，

它是一扇有益之门。

漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾经让我百看不厌，此外，我也喜欢看励志方面的书，吃过各种版本的“卡耐基”、喝过各种各样的“鸡汤”。眼前这本《谁动了我的奶酪?》似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。

从表面上看，《谁动了我的奶酪?》和其他众多装祯精美的书没多大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱、个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20xx万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。

书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

《谁动了我的奶酪》的读书笔记14

今天我读完了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》这本书，真是受益匪浅!

《谁动了我的奶酪》主要讲述了四个“人物”两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

书中的奶酪指的就是生命中想要得到的东西，如一份好的工作、一个健康的身体、一个幸福的家庭……但当这些东西没有了、被人破坏了、变化了时，也许有人只会竭力的喊叫：“谁动了我的奶酪?”但这本书告诉我，你要跟着“奶酪的变化而变化”。

在现实生活中，在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标，我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。

《谁动了我的奶酪》这本书就告诉我，一个人不能总坐在井底，不能只看到头上的一点点儿天空!知识如同海洋一般，无边无际!一个人如果想要在这漫无边际的知识海洋中畅游，就必须看得更远、更高!要给自己不断地出更高的要求，相信自己能够做到最好。不断前进变化，你才能取得更高的成绩!

相信自己!变化会使你在竞争日益激烈的社会中争得一席之地!

《谁动了我的奶酪》的读书笔记15

一本不厚，却充满人生哲理的书，曾几何时高中老师积极推荐但一直没机会看的书，当拿起书仔细的阅读，才发现自己被很多浅显易懂的道理所困惑。并由此写下比感言！

书中刻画的四个小精灵，表面上是四个类型的人，四种追寻奶酪而得到不同结果的故事。其实朝整体上来看，不管文字故事怎么变，它都说明一个道理，人生的四种状态，人活着，就是一个学习的过程，人生也就是一个迷宫，因为你不知道下一刻会发生什么，你只能根据现有的自身情况去推测和遇见下一刻即将发生的事情，也就是通常所说的准备，往往人们被眼前和曾经的荣耀所迷惑，而变的自大，无知。并迷惑于其中，但能笑到最后的才是赢家，人生Y犹如大海的巨浪一波高于一波，人生的起伏也是一丈高于一丈。

不管四个小精灵如何变化，改变，只是当前的一个状态，他们会改变，但也许是生命结束才醒悟。故。