激励学生演讲稿

激励学生演讲稿

演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在日新月异的现代社会中，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编精心整理的激励学生演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

激励学生演讲稿1

亲爱的老师，同学们：

大家好！青春是丛林，是荒原，是阳光炙热的奔跑，是大雨滂沱的伫立；

生活是战场，是乐园，是高楼大厦的拼搏，是小桥流水的自得；

成长是高炉，是远方，是细水长流的坚持，是乘风破浪的前进。——题记

他站在上百人注视着的前台，双腿颤抖，握紧话筒的双手不禁再紧绷了一下，嘴巴开闭，是欲言又言不出的尴尬。接着，不知是谁一声“戴哥加油”！他像是开了闸的河流，开始奔腾了起来。一开口，一手势，一高吭！他依旧颤抖着，却是激动着的颤抖，好几次停顿，摩挲着话筒，头一下子沉了下去，似乎再坚持不下来，而后却又再猛然抬起头，眼神中充满了坚定。再一咬牙，一开口，一手势，一高吭……全场都在为他喝彩，最终，他获得了演讲比赛的第三名！

这，就是青春。即使像是行者一般单独前进，但也依旧有行者般的毅力与勇往直前。

我们总认为青春是孤独的。就像是蛰伏在六月天里的蚂蚁，被灼烧，但言语却因为声音趋近于零而无人能懂。置身于这世界的感觉就如同从火星而来，因为飞船的损坏所以留在地球，不被人理解。而你的孤独，虽败犹荣。

那是一个关于梦想的故事。

他生在一个小城市里，在18岁时脱离那个小城市，带着晦涩的口音，来到了长沙读大学。随之而来的便是生活与“兵荒马乱”的青春交织的成长。毕业一年时，他的生活暗无天日，在风暴四起的电视传媒中沧海一粟随暗波逐流，但毫无抱怨；毕业三年，他埋头苦干，四周无光，他觉得自己做得最够男人的一件事就是每个月存400块交给母亲，他成了受讽刺都只是会咧嘴一笑的人。

毕业五年，他开始摸索出一些门道，成了小团队的负责人，但夜夜有梦魇缠绕——梦见自己被公司老板开除——毕竟，他只是多数个北漂的人中的一个；毕业七年，工作进入轨道，深得老板信任，有了一方天空，放任潇洒，终成无畏——他叫刘同，光线传媒的副总裁，《你的孤独，虽败犹荣》的作者。

这，就叫青春。是在高楼大厦里心有猛虎的拼搏，是在小桥流水中细水长流的自得。

我们总会独立地度过那么一段时间。是在暴风来临时看一场波涛汹涌，是在险峻高峰时听一场倾诉，是在缓缓独行是看一场纯白的葬礼，是在意气风发时淋一场大雨，是在夜晚的床头想一夜前途。在这个过程中我们会回首，会后悔，会感叹，会哭泣，会怀念，会憧憬，会迷茫，甚至会堕落。生活与青春的两把刀子剑影交错，但成长的脚步从不会停止。

有些黑夜只能独自穿越，就如同有些经历只能独自感受。每个正在经历着青春的人，都是我们值得敬畏的强者，或许在追梦的`时候会走错路，流着泪，会顷刻间觉得迷惘，但最终都会以最好的状态呈现给生活，呈现给青春，呈现给未来，呈献给被熊熊烈火锤炼后熠熠发光的自己。谁的青春都不会不疼痛，但我们都可以将那些疼痛化为不绝的努力。

你的努力是怎样，你的青春便是怎样，你的青春是怎样，你的未来便是怎样。而我，愿我们在彼此看不到的日子里都能熠熠发光。人这一辈子总要相信点什么，而我，愿你相信你自己。

不疼痛，正青春！

我的演讲完毕。

谢谢大家！

激励学生演讲稿2

亲爱的老师和同学们：

大家早上好！

我叫xx，来自高三X班。我今天演讲的题目是：坚持不懈，追求梦想。

高三是梦想开始，梦想实现的地方。读高中就像跑一座山。它经历了高一高二上山下山时的起伏，高三是最后的平冲刺。是我们向散漫不负责任的人挥手告别的时候了。要知道我们漫长的十二年准备期，就是在明年六月交出一份满意的答卷。现在，我们已经奋斗了十一年。谁想功亏一篑，跌入这最后的冲刺？我们只有骑着马迎头赶上，才能对得起父母、老师，更重要的是对得起自己。

进入高三复习已经三个月了，九月份黄冈研考成绩不错。在这里，我想和大家分享一下我的学习经验。

前段时间受了一些关于学习方法的重要信息的影响。感觉海上战术太无聊了，做多了也没用。我觉得以我现在的基础，只能用别人四五遍才能掌握的两三遍知识。所以上学期我改变了学习慢而稳的态度，开始放松学习，盲目追求一些投机取巧的学习方法。但是随着一次又一次的考试，我的成绩在学校排名中一再突破底线，成绩的失利凸显了我平时在学习中忽略的问题。面对这样的结果，我很迷茫，但没有端正学习态度，开始认真踏实的学习，反而开始怀疑自己的能力。我没有我想象的那么好，是吗？学习能力是否有问题之类的想法层出不穷，我在迷茫中越陷越深，失去了长期学习的激情和动力。老师很担心我的状态。所以他们开始一次又一次地和我说话。交心和面对面的交谈让我意识到自己学习态度的问题。在老师的带领下，我重新走上了努力学习的道路。我开始认真听讲，理解老师的重点，课后做一套卷子，然后总结错误。慢慢地，我的学习进入了良性循环阶段，所以我可以在这次考试中取得优异的成绩。在这里，我非常感谢老师们对我的`奉献，也感谢帮助过我的同学们。没有他们的耐心、劝说和陪伴，也许我还在迷茫和自我否定中挣扎。

我的经历让我对学习有了全新的认识，那就是所有的学习方法都要建立在一定的练习基础上，否则你的成绩就是空中楼阁，没有基础总会有崩溃的时候。学习没有捷径。我们必须在书、作业和校正书上打持久战。可能有的人累了，累了，准备放弃了。然而，我们不能放弃。人生路还很长。高三只是其中一个挫折。我们需要的是毅力和坚定不移的学习，这样才能迎来春天的一天。

另外，让自己保持乐观积极的状态很重要。偶尔和同学适当的开玩笑，或者在操场上跑步，打球，聊天都是很好的调整方法。作业堆积如山的时候，请冷静。如果你能保证你能完成你能完成的，不就是成功了吗？当你考试不及格时，请微笑面对。如果能分析失败的原因，为什么不上进？

每个高三的梦想都很伟大。当我们低头看着自己的梦想，梦想就是门，路靠我们谦卑坚定的走下去。没有实际行动的梦想就像散落的沙子，不需要风吹，几步就散了。所以，让我们从现在开始，从初三的每一节课，每一个问题开始，一步一步的憧憬和规划初三，一步一步的构建梦想和生活的框架。上天入地，一生一世！祝所有未来出生的学生在学习上更加努力。让我们为我们的梦想欢呼。我演讲完了，谢谢！

激励学生演讲稿3

今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，我们将接受中考的洗礼。为迎接它的到来，昨天，我们的学子志存高远，争分夺秒，寒窗苦读；我们的老师扶掖后学，呕心沥血，诲人不倦。在此，我谨代表九年级数学老师庄严宣誓：我们将时刻牢记家长的重托，弘扬实中人团结奋进，敢为人先的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风，投入到备考工作中去；刻苦钻研，精心备课，科学讲解，细心批改，耐心辅导，忠于职守，甘苦与共，通力合作，众志成城，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生。随时关注中考动态，采集中考最新信息，海纳百川，广我心胸。我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济！总之一句话，为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！

同学们！曾经的你们，脸上写满笑意，怀揣着七彩的梦想，跨进了实中的大门，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们勃发的激情，冬雪飘飞里有我们坚定的足迹。我们阅读过摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷。再有一百天，你们就将迎接生活的第一次挑战！我们坚信，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。九载寒窗苦读，三年实中磨砺，你们的双手已不再娇弱，你们的双肩已不再稚嫩，你们的目光从来没有像今天这般坚定执著，你们的思想从来没有像 现在这般成熟饱满，你们的心灵从来没有如此热情激荡，你们的梦想从来没有这样真真切切，喷薄欲出。20xx年的中考正悄然向你们走来，期望同学们将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战、去谱写实中中考的新篇章！

同学们，在这危急成败的关键时刻、在这短暂百日，请你以艰苦的付出、百折不挠的勇气、水滴石穿的毅力，为自己赢得鲜花和掌声！是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能，只有拼搏才能实现！

苦战百日，会当凌绝顶； 奋斗一阵，破浪展雄风。

报答老师的辛劳，我们唯有勤奋刻苦，背水一战；

不负父母的`厚望，我们唯有披荆斩棘，全力一搏。

同学们，回顾过去，我们硕果累累；展望未来，我们豪情满怀。我们深信：在我们全体师生的共同努力下，07年的中考竞技场上，我们实中的学子定能如猛虎下山，如蛟龙出海，虎跃龙腾，摘金夺银，再创辉煌。

同学们，中考号角已经吹响，拼搏吧！青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓；誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们放下昔日的骄傲，丢掉明天的幻想，展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇出击。

奋战100天，给父母一个惊喜！

奋战100天，给学校一个奇迹！

奋战100天，给未来一片光明！

最后祝大家中考成功，梦想成真。谢谢大家！

激励学生演讲稿4

大家好：

失望是什么？我们是否逃避了就没有了失望？希望是什么，难道就那样遥远？摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门；摆脱蛹中的最后一次挣扎，终于破茧为蝶；同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次希望！人们习惯赋予春天温柔的性格，殊不知，他经过了夏、秋、冬的蜕变；人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他经过了多次挣扎！他们美好的希望不是凭空产生的，而是付出了垂死的漫长挣扎！事物的联系是普遍存在的，所以说失望无处不在，希望随后就到来！生活不是呆板的平面画，而是立体的雕塑；不是平静的海底，而是波光粼粼的湖面。所以说希望总与失望长伴，它们是双胞胎，他们是人与影子，从不分离。这就是规律，是不可违背的`客观规律！失望时，愚昧的人会感伤和叹息；而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的，遵循规律的人获得成功，不理它的人宣告又一次沮丧！

失望并不可怕，怕的是不会运用失望。失望并不可怕，怕的是违反矛盾的特性；失败并不可怕，怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后！我们的意识要有超前性，黎明前的黑暗是给我们更好的期望，我们不可能到了黎明就不迎接明天！

年轻人在希望中生活，为什么不呢？人生长河，哪个人是一帆风顺？有几个人又是平步青云？青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的，也许是另一番天地！我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用！凡是行百里者，必须经过九十步！ 希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望！

是的！在人生中有许多的事情让人欲哭，甚至欲绝望！比如，被人误解，友谊破裂??这些事情我们别无选择地承受！我们哭，我们伤心，那么之后呢？之后是否就把阳光和欢乐拒之门外？别人误会你了，你难道连自己也不相信？朋友离开你，你难道连自己也遗弃？经历风雨后就有许多怡人的风景！是的！生活有时捉弄人，就像大人逗小孩一样，抢走孩子手中的糖块，孩子哭了，大人觉得可笑。其事实上，上帝并不像大人捉弄孩子，它对每个人都是公平的，他留给了你失望，在前面的不远处一定就留了希望！坚持下去吧！拨开重雾吧！这一秒不失望，下一秒就有希望！ 我们渴望成功，渴望着像盖茨、戴尔一样富有！“一将功成万骨枯”，在现实世界里，盖茨、戴尔这样的幸运儿有几人？ 20世纪最伟大的励志成功大师拿破仑·希尔深信：“失败”是大自然的对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。他忠告道：“命运之轮在不断地旋转，如果它今天带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦”。既然这样，我们还有什么理由失望？

爱迪生发明电灯泡，前后实验千余次；曹雪芹著《红楼梦》先后十余年！勾践尝胆复国！没有坚定的意志，如何有希望？生活中不如意，我们可以哭，但不可以失望！“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我们谁也不知道今后会发生什么？但是有一点可以肯定，希望是有的！上帝既然不吝啬给你挑战，也一定不吝啬给你希望！

失望是什么？是希望前的曙光！希望是什么？是失望的产儿！生活就是有希望与失望结合的彩练！朋友！当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前？一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸！让我们笑对失望，因为有希望在等待！

激励学生演讲稿5

我曾经听过这样一段话“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。”当我来到项目部的第一天，我就写下了我人生当中的第二个座右铭：奋斗，创新，务实，细心，尊重。虽然只是几个简单的词语，但却蕴藏着一个工程人员一生的追求。一个拥有青春的年轻人的奋斗目标。

奋斗。

这是年轻人最熟悉的词语，最激昂的决心。初项目部时，一眼望去，最醒目的便是门前的大旗，上面写着青年突击队，心中顿时有些激动。这是一支年轻人的队伍，这是青春的象征，而我也将要成为这个朝气蓬勃队伍的一分子，心中异常的紧张和兴奋。我已经离开了父母和老师无微不至的呵护，走进社会，所以我也要奋斗，我把他定为我的第一目标。

创新。

企业的精神，我们的追求。勇于跨越，追求卓越的企业目标在鼓舞着年轻的人们，抓住机遇，勇于创新，锐意进取，不断提高。

务实。

告别学生时代的虚荣和攀比，来到这里汲取知识，接受锻炼，提高素质，增长经验，打好坚实的基础，用实际行动实现自我的梦想，造就完美的人生。

细心。

当我们这些刚刚走出校门的实习生填写内业资料时，听见最多的词语就是师哥们一直在告诫的细心一词，是的，在一个工程中最重要的，也是铸就精品工程最重要的就是细心，细心才成就了一次次的辉煌成绩，完成了一份份完美的考卷。

尊重。

因为我还年轻，缺少丰富的经验和阅历，所以一定要做到尊重别人的意见，虚心接受别人的教诲。另外，尊重也是一个人的自身素质和修养。所以在学习经验的同时，学习尊重也尤为重要。

当我离开多姿多彩的'大学生活，来到这里塑造我的人生，雕刻我的梦想的时候，就已经为自己的人生做好了规划，把自己的理想铭刻于心中，做一个甘于寂寞，敢于创新，干劲十足的年轻人。

“士不可以不弘毅，任重而道远”作为一个90后的年轻人，一个国家，一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前我们正处于一个承前启后，继往开来的转折点，有一大批的工程项目等着我们去建设，有一系列的技术等着我们去攻关，有一大片市场等着我们去开拓，有一整套的经验等着我们去探索。

当一个人把自己的青春融入到自己的事业的时候，那么他的青春不会流失，他的事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒！“有的人活着他已经死了，有的人死了他还活着，生命的意义在于活着，并且要好好活着，正如《士兵突击》中的许三多，总是说要好好活，总是说好好活就是做很多有意义的事，那么什么才是有意义的事呢？怎样才能活的更有意义呢？我想那就要奉献。如果我们不付出，不创造，不追求，不奉献，那这样的青春必会稍纵即逝。回首过去，没有追忆，人生渺茫，这绝对不是我们活着的意义。

我们选择了建工系统，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。远离了都市的繁华，城市的喧嚣，绚丽的生活，时尚的气息，沉淀了心情在这里驻足，扎根。我们是失去了一些东西，但是我们没有失去最为宝贵的青春，我们也没有辜负自己的青春，因为我们正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值，拥有青春的人们在这原本荒凉的土地上创造人生的奇迹，抒写青春的乐章。

拥有青春的人们，让我们拿出奥林匹克的精神，点燃心中的圣火，在和谐社会的大环境下，释放青春的激情，展现青春的风采，秀出激昂的主旋律，为祖国的明天而努力奋斗！

激励学生演讲稿6

各位考生：

下午好！

高考是一次激动人心的挑战，也是一个严格冷峻的考验，将成为你们生命中一次可贵的经历和一个难忘的记忆。宝剑出鞘，利箭张弓；十年磨剑，一朝验锋。经过十几年的寒窗苦读，明天，你们就要参加高考了。在此，让我代表南安市教育局向你们表示诚挚的问候，衷心希望你们能够轻松愉快地参加考试，并祝愿你们考出优异的成绩！

今年高考，是在我国大力推行基础教育课程改革、全面推进素质教育的形势下举行的。根据教育部部署，今年我省语文、数学、英语三科仍然实行自主命题，这是适应实施素质教育、推进高中新课程改革的需要，也是高考改革的进一步深化，它对我们提出了更高的要求，希望大家认真对待，积极应考。

今年全省报名参加普通高考的考生有262943人，比去年增加23268人，增幅约9.7％。泉州市报考普通高考的有57195人，比去年增加7014人，增幅13.98％；我市普通高考报考13016人，比去年（11431人）增加1585人，比增13.8%；去年我市被各类大专以上院校录取8145人，录取率为68.9%。今年如果要保持68.9%的录取率，普通高考我市应有8968人被录取。

同学们，高校招生考试，是为国选才的重要途径，是关系到实施科教兴国战略、关系到国家兴旺发达和中华民族复兴的大事。参加全国高考，是给我们每一位考生一个公平竞争的机会，一个可以靠自己的努力改变命运的机会。在你们即将接受祖国的考验和挑选的时刻，在此，我向大家提出四点要求：

一、要遵守考试纪律，坚持诚信考试

高考是公平、公正地选拔人才的一项重要工作，今年，我省将继续启用网上巡视系统，在每个考场和试卷保密室安装电子监控系统，并通过网络即时传输到省、市高招办，这项举措为考试的公平、公正提供了技术保障。此外，我省还将实施高考阳光工程，招生政策做到公开透明，进一步规范国家教育统一考试行为，确保招生工作的公平、公正。每一位考生也都应高度重视高考的严肃性，要把“立振兴中华之志，树报效祖国之心”与参加高考紧紧地联系起来，自觉接受考试纪律教育，增强“诚信考试光荣、违纪作弊可耻”的考试意识。要牢记自己考前签署的《考生诚信考试承诺书》，自觉遵守国家教育考试纪律和有关规定，坚决抵制违纪舞弊歪风，诚信地完成考试的全部过程。一旦违反考试纪律，将会对你的`考试造成无法挽回的损失。希望同学们要以实际行动维护高考公平、公正的原则，当一位诚信文明的考生。

二、要调整优化情绪，轻松自在迎考

我们知道，高考的压力是巨大的，不紧张、无焦虑的考生是极少数或根本不存在的，大多数同学都会处于高度紧张、焦虑的状态，这是一种正常的心理现象。因此，希望大家不要把自己存有的焦虑现象看得过重、想得过多，而应以平常心对待高考。只有这样，你们的心情才能自然稳定，才能做到像对待平常的考试一样，轻装上阵，正常发挥，以最放松姿态，最优状态博取最大的成功。

三、要注意身体健康，保持旺盛精力

高考不仅是智力的竞争，也是体力的较量。因此，你们要注意身体的健康，保持最佳身体状况。高考期间，要保证足够的睡眠时间，要注意饮食卫生，不吃变质的食品，注意防止中暑或感冒，注意路上交通安全，以健康的体魄、旺盛的精力和高昂的情绪去接受高考的考验。

四、要认真审题作答，冷静应对困难

在各科的考试中，希望同学们能认真、仔细、周密地审清每一个题目，注意题目的显性要求和隐性要求，做到答题严密规范，尽量提高答案的准确度，科学安排好答题时间。考试中，要克服粗枝大叶的不良习惯，注意减少失误，避免顾此失彼的现象发生。在每一场考试中，碰到一些难解的题目是正常的，但千万不要心浮气躁，不要因为遇到一点点挫折就心慌意乱，而要保持沉着冷静的态度，保持良好的心态，从容地应对困难，争取全场考试的胜利。

最后，衷心祝愿同学们填写最完满的答卷，考出优秀的成绩，考出高尚的风格，为自己、为父母、为学校、为我们南安的父老乡亲增添新的光彩！

激励学生演讲稿7

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

一个平静愉快的寒假过后，我们带着新的希望迎来了生机勃勃的X年春天。在这里，借开幕式的机会，给学生上安全教育的第一课。

保护自己是每个人的责任。你知道中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的人数吗？平均每天40多人，每天一个班的学生都在消失？不要以为这些案例离我们很远，其实它们就发生在我们身边。同学们，人生只有一次，不能重复。生命安全掌握在自己手中。安全不仅关系到我们个人，也关系到我们的'家庭、学校和整个社会。珍爱生命，增强安全意识，让快乐和幸福伴随我们。以下是一些安全问题：

　　一、注意校园活动的安全：

要严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，养成良好的习惯和行为。

1.禁止携带X控制的危险玩具进入校园，包括水果刀、小枪、弹弓等。

2.严禁在校园内追逐、奔跑、打架，防止摔倒受伤；分手时，放学后，升旗大会解散时，不要挤来挤去。

3.实验班、体育活动和课外活动应严格服从老师的指挥，严格遵守操作规范，严禁擅自行动，防止各种安全隐患。入学后不允许离开学校

门。放学按时离校，不在校园内逗留。

4.不摸、不动灭火器材、电线、各种开关；为防止火灾和意外事故，除实验外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

5、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。

　　二、注意交通安全：

1.来校、回家做到文明行路，要遵守交通法规，基本常识有：行人靠右行，不闯红灯，不跨越护栏，横穿路心时要左顾右盼看是否有车辆经过。

2.不乘坐“三无”车，因为“三无”车有诸多不安全系数，出了安全问题，费用难以保证，更谈不上赔偿。不乘坐超载车辆。

　　三、注意活动安全：

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所；不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍；不玩火，不燃放x防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。

　　四、食品卫生安全：

1.要注意食品卫生安全谨防“病从口入，毒从口入”，同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

2.讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。

　　五、疾病防治：

1.生病要及时报告老师，以便及早治疗。

2.患传染病的学生要积极配合学校、诊所隔离治疗，关心自己更要关心他人。

　　六、提高自我保护意识和能力：

同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。节假日我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

七、注意家庭安全：

同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。

“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，高高兴兴地上学，平平安安地回家！

最后，祝各位同学在新的学期里快乐成长，学习进步！谢谢大家！

激励学生演讲稿8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

当今的形势逼人，有着深深的危机感，正是这种责任心、危机感和沉重的压力，使我们二中人不断地去拼搏、去奋斗。

在高一学年结束的期末考试中，我校学生的考试成绩稳步提高，但尖子生队伍群体不大。进入高二以来，学校、年级部周密安排，科学运作，教师干劲大，学生学风浓。在各级部门的关心指导和家长同志们的理解帮助支持下，在全体师生的不懈努力下，不管是在活动方面还是在学习方面都出现了比较好的态势，特别是在文理分科之后，学生能很快的适应高二的学习生活，各班班风正、学风好，各方面评价都非常高。

本学期，为适应新的教学改革发展的新形势，我校实行了年级部分管制，领导下沉制，来层层把关，级级参与。学校要求领导全部下沉教学第一线，要求领导和师生共同学习、进步，这样不仅能很好的了解到教育管理，教学第一手的材料，更能体现出全员参与的团结协作意识，对于教学中出现的问题做到及时发现，立即处理。

质量是学校的生命，虽然现在是高二，但一直用“准高三”的标准来严格要求师生。高二年级有一支视教育质量为生命、全身心投入工作的高质量的富有朝气的.师资队伍，学校给学生尽可能的提供各种便利条件，开展各项活动，优雅的教学环境，严格的要求标准，对学生的管理本着“人性化管理”的原则，实行全员参与的方法。各项工作落实到班，落实到人。

我们年级部领导成员每周都有例会，商讨近期全年级的教育教学工作的问题及解决方案，每周都定有时间召开班主任会，具体布置和交流学生教育工作的各个环节或要求，每次的班主任会都会对近时段存在的问题有针对性地提出探讨、分析，从而起到借鉴的作用。每个班级都经常不定期的进行以班主任为召集人的班级团队会，及时分析班中的突出问题，交流、协调、处理问题，上到年级领导，下到各任课教师，人人都本着对学生负责，严格管理的态度，齐抓共管，团结合作，和谐进步，对于管理充分体现“人性化管理”的新理念，努力形成一种“团结、创新、和谐”发展的新局面。

在学生教育方面：开学来，学校加强了针对性的管理和教育引导。我们以教会学生做人，教会学生学习，教会学生做事为目标，开展各类主题教育活动。在月考后，各班都及时召开考试分析总结，分析我们的优势和不足，针对其中学习成绩优异表现出色或进步明显的学生都寄予积极的评介，鼓励他们不断进取（本次月考中，有152名语数外成绩优秀的学生获奖，有173名学生因在选修学科中学习较好获奖，还有53名同学因学习进步而获奖），我们感到，激发学生的学习积极性的最好办法是赏识教育。通过创设教育良好氛围，使学生明确形势，最大限度的挖掘潜力，鼓足干劲专心学习。深入挖掘各项功能，带动平时学生的学习，促进学习成绩的提高。

利用月考的时机，准确把握学生的心理、思想变化的脉搏，做好学生的心理工作、思想工作。最大限度的控制和排除非智力因素对学习的不良影响，向严明的纪律、有效的休息、良好的习惯要质量。教育和引导学生处理好师生关系、同学关系、男女关系、学习与休息的关系、与家长的关系以及高考学科与必修学科的关系，努力创造和谐、平静的生活环境和学习环境。

通过细致的言传身教，使学生明白：如果结果是痛苦的，你就要竭力避开现在的快乐，如果结果是快乐的，你就要百般忍耐住暂时的痛苦。客观的讲，要我们的学生做到快乐的学习，确实是不易的，学习需要坚强意志持之以恒的努力才能达到理想的彼岸。班主任及任课老师深入到学生的学习生活中去，我们的教师办公室里，无论是下课短短的十分钟时间还是下班后的间隔，或是中午休息片刻，都一定有老师与学生交流谈心解答问题的场景。

我们的老师大都在早晨7点15左右到达学校工作，而晚上下班则常常是7点，甚至于晚自习到9点多才回家，连怀孕的老师也都是仍然在校给学生上晚辅导课。我们的老师常常是带着自己无人照料的小孩在校坚守晚自习课。由于大家的共同努力，本次月考中同学们大都取得了优良的成绩，进步是明显的。

激励学生演讲稿9

尊敬的老师、同学们：

时光飞逝，岁月荏苒，我们已由少年成长为今天的意气青年，高二的马上便要迎来学业水平考试，高三也要步入高考的战场了。

我们的学考只剩半个月了，我们应当认清自身的情况，选择合适的方法着重把握弱势科目实现突破。文科的同学要认真研读理科模拟题，理科的同学要下功夫熟记文科知识点。而对于基础比较差的同学呢，还应该制定计划，系统地学习还未掌握的知识点，争取在这最后的半个月中实现质的飞跃。又或许许多人都认为学考十分简单，而对于这段时间来的的复习有所松懈，这是万万不可的。这段复习时间把握好了能为高三打下坚实的.基础，在第一轮复习中脱颖而出。因此，学有余力的同学在这段时间内不能只满足于学考，应当放眼高考，向高三的学长们学习，自己进行知识深化，为高三打好基础，更好地迈出“高考”这人生第一大步。

或许我们从此要夙兴夜寐，落入无边的题海之中苦苦挣扎。但是我们要时刻谨记梁启超曾说过的：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！

老师，请相信我们高二的同学们能共同努力实现全员通过的目标，高三的学长学姐们在高考中金榜题名，大方光彩。祖国的前途，民族的命运，都在我们双肩上。一中，加油！

激励学生演讲稿10

尊敬的各位老师、同学们：

上午好!

金秋九月，秋风飒爽，阳光灿烂，风光无限。我们又迎来了一个新的学年，开始了新的学习生活，借此机会我代表全体同学向参加今天开学典礼的各位领导、各位老师深情地道一声：尊敬的老师，您们辛苦了!我们的每一份进步都凝聚着您们的心血，我们的每一份成绩都凝聚着您们的智慧，我们的每一点成长都凝聚着您们的汗水。我们以黄岩区实验中学校园建设不断完善而高兴，以实验中学有优秀的教师队伍则骄傲，以实验中学各类教学成果出类拔萃而自豪，以实验中学学生被社会普遍认可和称赞而欣慰!同学们，作为九年级的同学，初中旅途我们已走过了三分之二。回首望望身后那一串串长长的足迹，我们不得不感叹岁月如梭，依稀仿佛昨日我们才踏进实验中学的校门，在校园里好奇地东跑西窜，今日已经坐进了初三的课堂，今天对我们初三的同学来说，是在初中学习的最后一个学年的开端，让我们以只争朝夕的精神和精益求精的学风，总结前二个学年的学习经验，调整好心态，以最好的学习方法，最佳的精神状态，投入到初三阶段的学习中来，集中思想，发奋学习，多学多问，同时也要注意身体，劳逸结合，使自己在初中的最后一个学年来一个腾飞。我们会认真备战XX年的中考，参加这一人生难得的机遇和挑战，谱写实验中学更加灿烂辉煌的新篇章。今天对八年级的同学们来说，是全面掌握知识体系，决胜初中的关键时期，让我们把更多的时间放在思考上，多做知识系统和学习方法的总结，同时加强锻炼，为九年级的冲刺做好充分的准备。今天对七年级的同学来说，是在融入黄岩区实验中学后扬起人生风帆的开始，让我们在本校所提供的多元、开放、师生互动的良好的学习环境中，加强基础知识学习的同时，积极参加各类活动，将初中生活装点得更加绚丽多彩。黄岩实验中学是我们同学快乐的大家园，国有国法，校有校规。作为一名新时代的中学生，我们要养成良好的道德行为习惯，从规范日常行为做起，热爱祖国，立志为人民服务。诚实守信，尊敬老师，礼貌待人，遵规守纪，勤奋学习，按时到校，不迟到、不早退、不旷课，上课专心听讲，勤于思考，勤劳俭朴，孝敬父母，严于律己，遵守公德，关心集体，爱护公物，坚持体育锻炼，讲究卫生，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。

同学们，松驰的神经又该绷紧了，床头的.闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，我们很清楚，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，随着学识的增加，竞争的压力也会日益增经，但我们决不会畏缩，每个人所随的外部压力是相等的，轻松与否是心态的不同而已，以平常心去面对，我们可以变得更强。老师用毕生的心血、汗水和智慧浇灌了我们这一棵棵树苗;我们没有理由，也不应该不茁壮成长。尊敬的老师，请您们放心，在这一个新的学习阶段里，我们一定更加努力，倍加珍惜您们的辛劳和付出，我们一定向您交上一份满意的答卷!谢谢大家。

激励学生演讲稿11

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

作为大学生的我们已经不需要像小学时让老师逼着我们去学思想，自己的意念，因势利导的把自己的兴趣加入到自己求学的意志中去。

现在的我们有太多的自由时间，大多数同学不知道该怎么样有效的利用好这段时间，自己本身的惰性，还有环境的因素也会影响到我们自身。使我们白白的浪费这么多宝贵的时间。

在这里我谈谈我自己的.看法，我们要学会自主学　　学　　首先，要让学生产生学　　其次，在学生自主学　　最后，充分利用课本的小练提供有效的服务，而不是让学生为教师完成既定的教学任务。

这是我自己关于学大家分享。

激励学生演讲稿12

尊敬的各位领导，各位同事，亲爱的同学们：

大家好！

很高兴能在这里与你们说说我的知心话。在我来说，学习是最简单的事，只要全心去学，努力去学，就有收获。许三多很笨，可是他很努力，一根筋的努力，一个纯粹努力学习的人，这样的人怎能不成功呢？

在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。我们经常聊到一些牛人，所谓的牛人就是平时不做作业也偶尔会考高分的人，也可以叫投机取巧的人们，天上掉馅饼的时候，也许他准备好了筐子，可是你能保证天上永远下馅饼吗？不能，只有拥有真本事的人，真金不怕火来炼，这样才不会考运气吃饭。有个木桶原理，即短板决定盛水的多少。同样，在人生中，你的弱点就会决定你未来的发展，能改正的叫缺点，永远克服不了的叫弱点。那么同学们学习是你的弱点吗？你们会让学习成为自己的弱点吗？对，不是，那么就让学习成为你的武器，成为你通向未来的桥梁吧，学习无敌，加油！同学们，在学校里，老师与你们是最亲的人啊，你们就是我们的梦想与希望。教你们的几位老师付出了很多辛勤劳动。吃饭的时候，她们在想这节课该怎么上？走路的'时候在想怎样能与你们处的更好？怎样才能更接近你们的心？在她们的眼里，你们就是她们的家人、朋友。以心换心，要知感恩。我相信有这些好

老师，加上你们这些勤奋努力的学生，今年六月份的毕业考试一定会取得最优异的成绩！

同学们，相信你们都是最棒的，为了未来，为了梦想，加油！

激励学生演讲稿13

亲爱的同学们：

三月的初春，春寒料峭，憧憬火热的六月，我们神采飞扬。决战的号角已经吹响，历史的车轮又一次驶到生活奋战的前线。我们全体老师的心与同学们一起在跳动。三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢！只要我们努力拼搏，就能取得成功。

还记得三年前，你们脸上写满笑意，怀揣着七彩梦想跨进实验初中的大门，转眼，你们已经走过烂漫如花的初一，欢快如歌的初二，如今，已来到了激情如火的初三。放眼未来，我们志在必得；着手现实，我们信心百倍。

命运之神从来就不会垂青消极坐等者。老师们会以生命做笔，用热血为墨，帮助你们抒写辉煌生活的第一个篇章。如果把初三比作炼狱，你们经过严峻的考验，就会凤凰涅磐，获得重生，而老师则始终如一，如同一个麦田守望者，守望着你们的成长，守望着你们的蜕变，守望着你们的辉煌！

此刻，再多的苦你也必须用稚嫩的肩膀扛起，再多的泪你也只能把它留待成功喜悦的时候去尽情挥洒。身在初三，就意味着你必须放弃闲庭看月，雨中慢步；人在初三，除了题海竞渡，书山登攀，你别无选择。苦战百日，会当凌绝顶；奋斗一阵，破浪展雄风。为了实现心中的理想，你们唯有勤奋刻苦，挑战极限。

一百天，很短，在历史的`长河中，犹如沧海一粟，一百天，又很长，长得足够改变一个人的命运。因为生活的路程虽很长，而最关键的只有几步，这一百天就是决定你们成败的关键一步。这是幸福与痛苦相交杂的一百天，压力与竞争联手轰击的一百天，选择与奋斗相碰撞的一百天，毅力与智慧联手抗争的一百天！这一百天可铸造辉煌，改变命运；也可化为眼泪，遗恨终生。生活只有一次，你还能经历几次这样的一百天？因此，我希望你们志存高远，脚踏实地，多一份沉稳，少一份浮躁；多一份自信，少一份自负；多一份勤奋，少一份清闲。

我们可以错过太阳，也可以错过月亮，甚至还可以错过星星；但是我们不能错过六月的冲天一飞！珍惜时间，把握现在，积极行动，不懈努力，才能青春无悔！

最后一百天，老师愿意再帮你完成攻山九仞的最后一筐土，使你功成名就；最后一百天，老师甘做人梯，使你攀登险峰，一览众山小。我们愿意竭尽全力，用宽厚的肩膀托起你们明天的辉煌！

同学们，为了六月的灿烂，让我们一起：用蓬勃朝气去拥抱每一轮太阳；用昂扬锐气去挫败每一个困难；用浩然正气去超越每一次极限；果敢行动，奋斗百天，梦圆明天！

激励学生演讲稿14

对于即将进入高三的学生来说，高三是一个机会，一个难得的机会。尤其是文科生，即使对高一高二的知识掌握的很好，考试也是高分，但是到了高三，你会发现很多东西随着时间的推移已经忘记了。高三是学这方面知识的一年，即使之前学的不是很好，也有机会再赶上来，因为今年的学习跟你前两年学习的总和没法比，而且系统全面。如果你之前的学习有漏洞，是时候弥补了。所以，面对高三，我们应该更开心。寒窗苦读12年，终于有机会系统整理展示了，马上就能证明自己。或者我们没学好，最后有补救的可能。我们应该积极回应高三的生活，即使生活真的很苦，让你很累，但你觉得有一个美好的大学，美好的生活在召唤着你，值得努力。

进入高三时，学生要做好心理准备。强化训练将立即开始。也许你适应不了这种高速的生活，你害怕。但你要相信，每个人的潜力都是无限的。一个月后你就能适应了，在这种生活中找到乐趣和安逸。压力大是必然的，大家都一样。不是成绩好的人就没有压力。而且大家要记住，高三是一个非常不可预测的一年，什么都有可能发生。你会发现很多人的排名和成绩都是不稳定的，每个人在班级里的排名和成绩都是不断变化的。所以，成绩不好的同学，只要你把握住这一年所有的学习时间和机会，就有可能上升到前列，成绩好的同学，如果你掉以轻心，所以，希望大家都能保持高度兴奋的学习状态，在这一年里不断进步，超越自己。

高三是非常严峻的一年，竞争激烈，容易让人产生挫败感。一次失败算不了什么。相信自己的实力。我既然积累了足够的知识，即使一两次失败也不能说明我自己的实力。要知道，之前的所有考试，除了高考，都没有决定性的意义。只要相信自己，抱着一种心态对待高考，就不用担心平时的小波折。

当你没有进入阅读状态时，我建议你锻炼身体放松自己，否则，你应该好好睡觉，好好休息。不要因为看不懂书而沮丧。抑郁是浪费时间，没有任何效果。你知道，这不是你的问题，所以你不必自责。还有，如果真的不舒服，觉得自己有问题，一定要说出来，学会说出来。当你把自己所有的烦恼都说出来的时候，不管有没有人能帮你解决，你已经很轻松了。

我们常说过程最美，有时候也是真的。以后步入社会，很少用到我们高中的基础知识。我们更多的是在锻炼之后运用自己的思维能力，在困难面前战胜它的能力，失败时爬起来的能力，成功时骄傲的能力。即使高考失利，只要我们有这些优秀的品质，我们就能在社会上有所作为。高考不是通往成功的唯一桥梁，要以平和的心态对待。当你鄙视困难时，他们会自动自卑。成功始于成年。学会做一个对成功漠不关心，对失败淡定的`人，就是快乐和成功。

当你想清楚这些问题的时候，你就应该下定决心。我自己掌控自己的生活。不需要别人教育我好好学习。我知道我的命运掌握在自己手中，我为我的未来而努力。我对自己负责。如果你已经下定决心，你应该是认真的。我一般说世界上没有不可能的事情，我怕你先胆怯，然后可能性就变成不可能了。既然我们已经瞄准了一个目标，就应该毫不犹豫地继续前进。这种单纯是多么美好。大家一直以为大学生活很自由，却不知道我们有多怀念高中那种简单的生活。当时我们的目标只有一次——高考。如果我们过着简单的生活，我们就不会有太多的麻烦。总会有老师和学校指定你什么时候做什么。但是，大学不一样。给予更多自由的人很迷茫，开始怀念高中那种紧张却充实的生活。所以，高三真的很幸福。我们必须珍惜这段时间。时光飞逝。不要为自己的青春留下遗憾。要知道，很多事情，比如玩，谈恋爱，在社会上，在大学里。唯一来不及的是这一时期的学习。很多人上了大学，感叹自己高中基础没打好，以至于现在成绩不理想。从来没有人感叹他们高中玩的不好。

激励学生演讲稿15

各位亲爱的同学：

大家好！

两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”今天不同寻常，因为今天距离中考只有30天了；你们不同寻常，因为你们将面临人生的第一次重要的选择；这次选择不同寻常，因为这次选择将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习，是否能顺利升学，甚至决定你能否进入象牙之塔，进而决定你将来的人生发展。

面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是同学们，你知不知道，你的父母正为你即将到来的中考心急如焚，我们的老师在承受着巨大的压力，其他学校更多竞争者们在摩拳擦掌，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！“机遇只垂青于那些有准备的人”。那么，就让我们在今后的30天内，秣马砺兵，用我们的信心和努力创造奇迹！中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须充分讲求战略战术。

首先，重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这是最可怕的。初三值得重视，因为它是锤炼真金的三昧真火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过初三才最能见分晓。我们要自信，我们是不会在初三生活中败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。同时，我还要特别告诫同学们的是：一定要有整体规划，要有大目标，也要有小目标；要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划。每天给自己一个满足，给自己一个好心情，明天就是艳阳天。

其次，自信成功却不盲目乐观。有人说：自信是驾驭理想的风帆。有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日，请同学们想想刚踏入新中大门时，每一位同学不都曾豪情满怀吗？成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的30天，我们足以能够创造奇迹！当然，对于有些成绩较好的同学，一定要做到戒骄戒躁，沉下心来，做起学问，做到更规范、更严谨、更刻苦，这样才能百尺竿头更进一步。今天老师想告诉你们的是：让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。因为，我们每一个人要想生活的无怨无悔，就只有奋力拚博；因为，只有我们拼搏努力过，我们每一个人的人生才能无怨无悔。再过30多天，我们的同学们就要走上人生转折的.战场了。10年的寒窗苦读，3千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在6月来收获。

第三，考场就是战场，两强相遇勇者胜。同学们，我知道你们已经走过了很多的艰辛，可你们要面对的六月会更艰难。你们在未来的30天要面对众多的作业、考试，你们会因学习压力而烦乱，你们会因成绩提高不快而徘徊，甚至你们会因恐惧中考而想放弃。因此，同学们，我忠告你们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。你们要保持对学习的满腔热情，知识改变命运，知识是走向人生成功的通行证。你们要持之以恒，奋发向前。中考的路确实很艰难，但孜孜不倦执着于学业你们就不会被失败和挫折击倒，你们就会一步步地向着自己的理想迈进！你们要勤奋，要始终如一，要不懈不怠。因为“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才”，因为所有的成绩都是努力的成果，都是勤奋的结晶。你们要调整心态，正视压力。要正确评估自己，给自己准确定位。要找准自己在班级、年级的位置，给自己确立一个通过努力能够实现的目标。你们要学会调适，学会思考，深思、明辨、慎取，你们将会拥有整个世界。

面临中考，别紧张，也别懈怠，最重要的是能否尽展生平所学。所以，最后的几十天里，首先我建议大家要保持足够的信心，我们可以试着这样来做一下，据有关专家认定，这样做对增强信心可是非常有效。

1、学会微笑

2、在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议我的学生们学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，我还建议你们每天对着镜子开心地笑几次。

3、走路挺胸抬头

人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。你们要经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强你们的信心。

4、运用积极自我暗示

据了解，不少你们在中考前受过消极暗示较多，不利于自己信心的增强，建议你们在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强你们信心的作用。在这里，我还抄有“快乐人生的三句箴言”送给学生；第一句是“太好了！”——改变心情就改变了世界；第二句是“我能行！”——改*度就改变了命运；第三句是“你有困难吗？我来帮助你！”——改变情感就改变了生活。

同时我把诗人汪国真《我微笑着走向生活》改写过来送给你们：我微笑着走向中考/无论中考以什么方式回敬我/报我以平坦吗/我是一条欢乐奔流的小河/报我以崎岖吗/我是一座大山庄严地思索/报我以幸福吗/我是一只凌空飞翔的燕子/报我以不幸吗/我是一根劲竹经得起千锤万凿/中考里不能没有笑声/没有笑声的中考该是多么寂寞/什么也改变不了/我对中考的热爱/我微笑着走向火热的中考！

其实，中考，也是幸福的，那种过程会带给我们真正的快乐。要乐观的对待中考，是最明智的选择，虽然在中考中还有不尽人意的时候，但那是生活给予我们的挑战。无论遇到什么艰难险阻，无论遇到什么坎坷，是生活对我们的考验；当我们能战胜困难，当我们能顽强地与命运抗争的时候，就证明了我们能驾驭自己的命运之舟

1、中考目标要期待适当

你们要根据自己初三以来的考试成绩，特别是上次月考成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的中考目标。

2、不要攀比

所谓中考成功就是你们在中考中考出自己的实际水平，这就是成功。有的你们学习实力650分左右，中考考出680分左右就是成功，如果考出700分就是超常发挥，如果考出600分左右就是考试失败了。因为大家的学习实力不一样，因此你们不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着中考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己中考的积极性。

3、多和同学、老师、家长交流

你们当中考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。建议你们在信心不足的时候看看那些中考非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对你们解决信心问题也颇有益处。要知道你们和老师还有一个聊天的平台——那就是周记，你也要知道，即使你失去了一切，你还有一个读者在静静的关注着你！——那个人就是我。

4、做做容易题

中考试卷的难度70%的容易题，20%的中等题，10%的难题。应该说绝大部分你们70%容易题是都会做出来的。当你们缺乏信心的时候不妨来做做容易题，这样也会焕发起你的信心来。

5、增强学习实力

你们的信心是建立在学习实力基础上的，只有学习有实力中考才会有信心。因此，你们在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于你们的信心的增强。

6、要掌握调节心态的技巧。如要会深呼吸，深呼吸的要领是：先缓慢有节奏地吸气，憋一两秒钟再张口缓慢有节奏地呼气。要多微笑，自己照着镜子笑、对亲朋好友笑。

同学们，中考并不可怕，可怕的是我们自己不能自信轻松地发挥自己的实力，只要我们能以积极、健康、平稳、自信的心态来笑对中考，我们就已经成功了一半。

我相信，只要同学们在最后一个月里，思想上高度重视，复习上注重梳理知识主干查漏补缺，时间上则按中考时间严格调整好生物钟，那么中考的胜利一定属于你们每一个人。同学们，初三的生涯即将结束，冲刺的号角已经吹响。行动起来吧，初三的辛苦将让你生活得更充实；冲刺的劳累将增添你生活的勇气；未来的成功将使你从平凡走向伟大。同学们，是船，就要搏击风浪；是桨，就要奋勇向前；是雄鹰就要一飞冲天！真正珍惜时间的人都善于抓住今天，只有懦夫、懒汉才乞求明天。面对六月的挑战，我相信你们每一个人都会是逆流勇进的弄潮儿，而不是消沉彷徨的懒汉懦夫。未来把握在我们每一个人的手中。行动起来吧，同学们，让我们一起搏一回！让我们在心里再重复一遍这同一句话：我们今天的拼搏就是明天最美好的回忆。

我的演讲完毕，谢谢大家！